Musiken följer oss genom hela livet, från våra första dagar till de allra sista. Den ackompanjerar de viktigaste ögonblicken, ger mening åt tråkiga dagar och kan lyfta upp oss när vi känner oss nere. Somliga viger hela sina liv åt att studera och utöva musik, medan andra nöjer sig med att lyssna och njuta. Vissa håller sig till samma genrer och låtar år efter år, och åter andra låter sina preferenser förändras över tid.

Att musik är bra för barn har bevisats om och om igen, både genom vetenskapliga studier och genom föräldrars egna upplevelser. Att sjunga och spela musik för en bebis hjälper dem att utveckla sin förmåga att uppfatta tal, och kan ha en både lugnande och glädjande effekt. Stora barnföretag som Bigbaby säljer gärna speldosor, för att uppmuntra den utvecklingen. För lite äldre barn kan en tidig kontakt med musiken innebära att man både får lättare att förstå de mönster som finns i den och utvecklar ett eget intresse för att spela och musicera.

När vi växer upp finns musiken ständigt runt oss. Även den som inte har hörlurar i öronen hela dagarna hör den på radio, i butiker och på caféer. För många blir den en fråga om identitet – det man helst lyssnar på hjälper till att definiera vem man är. Genom musiken hittar man likasinnade och kan utveckla sitt sätt att umgås och klä sig. Mode varierar starkt inom olika musikgenrer – kläderna färgas av musikens innehåll och uttryck. Somliga genrer har lyssnare som inte alls uttrycker sina musikpreferenser i vardagen, medan andra klär och för sig på ett vis som följer musikens idéer.

De äldre generationerna har inte alltid haft den ständiga kontakt med musik vi utsetts för i dag, men den har likväl alltid funnits där. På dansbanorna, på radion, i bilen. Experiment visar att gamla som får lyssna på musik upplever dramatiska förändringar i fråga om stimulering och att återuppleva gamla minnen.

I livets viktigaste stunder låter vi ofta musiken vara närvarande, ett tecken på hur stor betydelse den har för våra liv. Dop, bröllop, begravningar – musiken hjälper oss att reflektera och känna.